Hawkey4077的日记, 2019年10月4日

Hawkey4077的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

83.7 公斤最近减少: 3.8 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 100％.

一个星期减少5.6 公斤

26支持者支持

Wauw wat heb jij er al veel kilo’s af, super knap. Ik hoop ook ooit zover te komen

2019年10月4日会员：: Ingrid jansen1971

Ik denk dat hoe jij het doet met tussendoelen een goede aanpak is. Ik heb het ook zo gedaan. Oorspronkelijke plan was om van 155 in stappen naar de 120 te gaan, maar kreeg op een bepaald moment het ritme te pakken en schiet nu op de 80 kg.

2019年10月5日会员：: Hawkey4077


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Hawkey4077的体重历史

查看完整的历史记录

Hawkey4077的日记, 2019年10月4日

提交评论

Hawkey4077的体重历史