在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 113.34克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. 午餐: Виктория Салат из Ветчины . 晚餐: ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Три Кота Рис Отварной с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|