在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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357 千卡
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脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 32.74克 | 碳水物: 15.50克.
早餐: Вареное Яйцо, Tess Зелёный Чай, Помидоры. 晚餐: Лэнд Котлеты из Курицы с Овощами на Пару, Салат Овощной со Сметаной. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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