在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1936 千卡
|
脂肪: 105.18克 | 蛋白质: 90.02克 | 碳水物: 152.33克.
早餐: Кальмары Гриль, Кофе с Молоком, Takemura Соус Кунжутный, Перекресток Морковь по-Корейски, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. 午餐: Твой Дом Котлета Фитнес, Печеные Овощи, Гурман Солянка Сборная Мясная . 晚餐: Фундук Фундук. 小食/其他: Карусель Чиабатта Классическая , Tess Зелёный Чай. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|