whoisaha的日记, 2019年10月4日

在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

82.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月4日:

838 千卡

脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 127.37克 | 碳水物: 6.33克. 晚餐: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 烤或水煮魚, 雞蛋（整個）. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

whoisaha的体重历史