藍寶妮的日记, 2019年10月3日

在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月3日:

958 千卡

脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 103.32克 | 碳水物: 43.00克. 午餐: 酪梨, 牛奶, 藍莓, 全聯油雞腿, 花椰菜, 小卷, 櫛瓜. 晚餐: 鵝肉, 炒空心菜. 小食/其他: Balance 黑巧克力橘子. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

藍寶妮的体重历史