在2019年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 136.22克.
早餐: Nestle Nestum, Banana Pancakes. 午餐: Unsweetened Iced Tea, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Soto Ayam, Hard-Boiled Egg , Boiled Potato, Cooked Carrots. 小食/其他: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. 更多的......
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稳定体重
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