在2019年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 21.86克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 123.52克.
早餐: Lidl Kürbiskernbrot , Milfina Butter , Gut & Günstig Cheddar, Nutella Nutella, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 午餐: Oryza Basmati Reis . 晚餐: Dummy. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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