在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 27.47克 | 碳水物: 107.34克.
早餐: Alnatura Paranüsse, Banane, Rapunzel Mandelmus, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Haferflocken Großblatt, Äpfel. 午餐: REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Innonature Veganer Protein Mix Superfood. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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