在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 20.71克 | 蛋白质: 27.14克 | 碳水物: 294.47克.
早餐: Картошка Вареная, Белый Хлеб, Pepsi Wild Cherry, Чай с Сахаром, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Печенье к Чаю, Соленые Крекеры, Картошка Вареная, Кетчуп, Картошка Вареная, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кетчуп, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|