在2019年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 83.74克 | 碳水物: 124.86克.
早餐: Магнит Банан, Пиканта Вишневый Сироп, Простоквашино Творог Зернёный 7%. 午餐: Акашево Голень Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 晚餐: Данон Творожный Груша и Банан, Снеговичок Желе с Ананасом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|