在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 33.10克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 111.72克.
早餐: Perdigão Mortadela, Salame, Laranjas. 午餐: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Branco, Polenta no Forno ou Fervida. 晚餐: Royal Gelatina. 小食/其他: Substancia Pavê de Chocolate, Perdigão Mortadela. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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