|
Ура вес немного сдвинулся вниз, нет времени даже забить калории в журнал
|
85.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 47.11克 | 蛋白质: 46.26克 | 碳水物: 93.42克.
早餐: Зеленый Луг Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Гуляш из Свинины, Ашан Сухарики-Гренки, Суп Харчо. 晚餐: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 小食/其他: Торт Наполеон. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
swarovskaya_official的体重历史
|