在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3139 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 519.74克.
早餐: Christie Chips Ahoy!, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Welch's Fruit Snacks, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal. 午餐: Gumdrops (Jelly Pieces) Candies , Signature Cafe Asian Chicken Salad. 晚餐: Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Crispy Wrap, Maynards Fuzzy Peaches. 小食/其他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Tim Hortons Frozen Lemonade Original (Large), McDonald's French Fries (Medium), Fruit Juice. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Just a small jump into the blue.. Keep it up 💪💪
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2019年10月3日 会员：: Jenna.lightning
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