在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 35.40克 | 碳水物: 87.05克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 5%, Miele, Wasa Fit, Rapunzel Crema di Mandorle, Rapunzel Muesli alla Frutta, Rapunzel Olio di Cocco. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta. 小食/其他: Banana, Mela. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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