在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 77.07克 | 蛋白质: 84.18克 | 碳水物: 132.23克.
早餐: Шоколадница Капучино, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Миндаль Котлета из Индейки, SPAR Картофель Жареный. 晚餐: Nesquik Какао на Молоке, Петелинка Курица. 小食/其他: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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