在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2325 千卡
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脂肪: 110.71克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 267.33克.
早餐: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 午餐: Сметана , Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Салат Овощной, Котлета Свиная, Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Компот из Сухофруктов. 晚餐: Красные Помидоры, Сметана . 小食/其他: Нутелла Шоколадная Паста. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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