在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 153.49克.
早餐: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Freshclub Роллы Набор Калифорния. 午餐: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Перекресток Физалис, Cheese Gallery Blue Fort, Голубика, Грейпфрут, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. 晚餐: Бургер Кинг Латте, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Яблоки Гала, Красные Помидоры. 小食/其他: Яблоки Гала. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|