在2019年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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43.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 46.69克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 132.98克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré, Béghin Say Sucre de Canne, 煮鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, 桃子. 午餐: 桃子, Sojasun Soja nature sans sucre, 红萝卜, 红洋葱, 蕃茄, 煮鸡蛋, Indomie Instant noodles, 梨. 小食/其他: Brut de Coques Grand Mélange, 蓝莓, 葡萄. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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