在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 69.78克 | 蛋白质: 124.18克 | 碳水物: 134.08克.
早餐: Кофе, Мерси Конфеты, Авокадо Авокадо, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 午餐: Славянка Золотой Степ (19г), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. 晚餐: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Вкусландия Пломбир Птичье Молоко с Шоколадным Топингом , Джемы и Варенья, Искренне Ваш Зерненый Творог Черника. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|