在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 107.10克.
早餐: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. 午餐: Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пекинская Капуста, Bonduelle Красная Фасоль, Папа Может Колбаса Полукопченая, Сладкий Красный Перец, Макфа Вермишель Гречневая. 小食/其他: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля. 更多的......
|
|