在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2441 千卡
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脂肪: 86.80克 | 蛋白质: 129.89克 | 碳水物: 293.06克.
早餐: Biscochuelo, Banana. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pescado. 晚餐: Morcilla, Chorizo Argentino, La Virginia Café Molido, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Masas Finas, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Masas Finas, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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