注册  |  登录

Princessa.NaGoroshine的日记, 2019年10月1日

Вт. Записалась с 4 ноября на групповые тренировки. Посмотрим!
61.7 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 9.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月1日:
1360 千卡 脂肪: 70.95克 | 蛋白质: 69.73克 | 碳水物: 114.61克.   早餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буше Хлеб Кампань, Буше Лапландский Хлеб. 午餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Лента Картофель Жареный с Грибами. 晚餐: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Репа, Совок Свинина Тушёная. 小食/其他: Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Princessa.NaGoroshine的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。