注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
erin9
日记
2010年08月19日
erin9的日记, 2010年08月19日
erin9的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2010年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
79.8 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
14.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年08月19日:
1303 千卡
脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 145.50克.
午餐:
medium pizza hut pepperoni .
晚餐:
baked chicken leg.
小食/其他:
fiber one chewy, blue bell ice cream, fiber one chewy.
更多的......
2195 千卡
运动:
wii - 1 小时, 驾驶 - 30 分钟, 家务 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
erin9的体重历史
查看完整的历史记录