在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 16.61克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 138.60克.
早餐: Marilan Lev Magic Toast , Chá (Infusão), Limão. 午餐: Quero Feijão Carioca , Abóbora Cozida, Alface, Ovo. 晚餐: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Tapioca, Ibituruna Leite Desnatado, Abacaxi, Torresmo, Café, Ibituruna Leite Desnatado, Marilan Lev Magic Toast , Café, Ibituruna Leite Desnatado. 小食/其他: Sobremesa de Gelatina, Pipoca, Maçã, Trident Melancia, Água. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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