在2019年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 152.73克.
早餐: Artesanal Cuchufli Chocolate, Nescafé Tradición, Piña, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Costa Doblón, Costa Doblon. 午餐: Carne, Arroz Blanco, Repollo, Repollo Verde. 晚餐: Repollo, Repollo Verde, Carne en Su Jugo. 小食/其他: Alto La Cruz Almendra Natural, Café Instantáneo , Artesanal Cuchufli Chocolate, Cuchufli. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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