在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 183.11克.
早餐: Liebendorf Сыр Эдам, Сахар, Anchor Масло Сливочное, Белый Хлеб. 午餐: Рот Фронт Карамель Мечта, Растительное Масло, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Болгарский Перец, Рот Фронт Карамель Мечта, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Черный, Растительное Масло, Винегрет без Масла. 小食/其他: Ратибор Варенье Вишневое, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|