在2019年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 49.49克 | 碳水物: 93.21克.
早餐: Mamão Papaia. 午餐: Berinjela Cozida, Alface, Quibebe, Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Queijo Mozzarella, Cebolas, Fazenda São José Cogumelo Paris, Ovo Mexido. 小食/其他: Natural One Laranja de Verdade , Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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