在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 87.58克 | 蛋白质: 163.87克 | 碳水物: 27.88克.
午餐: Ovo, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido. 晚餐: Continente Feijão Preto Cozido, Picanha sem Gordura. 小食/其他: Amendoins Secos Torrados sem Sal. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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