在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 28.76克 | 蛋白质: 26.34克 | 碳水物: 102.11克.
早餐: Sosis Daging Sapi. 午餐: Nasi Putih, Cuka, Wortel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mentimun (Kupas). 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel, Acar Mentimun Asam, Nasi Putih, Bawang Matang/Dewasa Dimasak . 小食/其他: Semangka, Kolak. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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