wuxx的日记, 2019年10月1日

체지방빠짐

88.6 公斤最近减少: 24.3 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月1日:

1482 千卡

脂肪: 89.43克 | 蛋白质: 124.14克 | 碳水物: 42.20克. 早餐: 앵커 앵커무염버터10g, 아메리카노. 午餐: 삶은 계란, CJ 더 건강한 베이컨, 피코크 단호박죽. 晚餐: 커클랜드 베이컨, 굽네치킨 오리지날치킨. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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