在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
716 千卡
|
脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 28.94克 | 碳水物: 76.35克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Epica Йогурт Клубника , Кофе с Молоком, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Инжир. 小食/其他: Родные Просторы Родные Просторы , Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сливы. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|