在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 57.89克 | 碳水物: 146.48克.
早餐: Вкус Детства Торт Муравейник, Виноград, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 午餐: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Приготовленная Тыква, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи . 晚餐: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . 小食/其他: Пицца Домашняя, Лента Пирог с Ягодами Брусника, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой, Пятерочка Груша Сезонная, Mirel Эстерхази, Перекресток Пирог с Яблоком, Яшкино Конфеты Глэйс. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|