在2019年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2432 千卡
|
脂肪: 98.55克 | 蛋白质: 114.10克 | 碳水物: 268.73克.
早餐: Сметана 15%, Владхлеб Хлеб Орловский, Борщ с Говядиной, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Макдоналдс Сахар. 午餐: Рогачев Сгущенка, Макдоналдс Сахар, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Яйцо Куриное, Форель Слабосоленая, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Орловский, Батон Нарезной, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Мое Картофельное Пюре. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
 评论
|
|