|
Ура!!! 🤸💃Вес встал!!! 🎉🎇Встал наконец!🎰
На 1700 ккал.
Это уже поддержка?
или надо подождать на этой черте?🤔
Кто знает?!
ауууу!!
|
86.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 82.08克 | 碳水物: 49.68克.
早餐: Помидоры, Творог 5%, Чай, Лакомо Сливки 10%. 午餐: Яичница, Сливочное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Помидоры, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Оливковое Масло, Кедровые Орехи. 小食/其他: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Яблочное Пюре Несладкое, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 95%, Ого Отруби Пшеничные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|