在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 15.15克 | 碳水物: 76.40克.
早餐: Magitlec Pipoca Doce, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Sodiê Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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