在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 35.84克 | 碳水物: 85.30克.
早餐: Chá (Infusão), Café (Infusão). 午餐: Caldo de Mandioca, Limão, Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Café, Davaca Leite em Pó Desnatado, Laranja Lima, Ovo Cozido. 小食/其他: La Serenisima Doce de Leite, Parati Flay Toast . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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