在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 95.27克 | 蛋白质: 59.92克 | 碳水物: 10.32克.
早餐: Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Велком Бекон Сырокопченый. 晚餐: Fish House Шпроты в Масле, Ветчина Куриная. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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