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ssssssssssssasha
日记
2019年09月30日
ssssssssssssasha的日记, 2019年09月30日
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在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
52.5 公斤
最近减少:
7.5 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月30日:
590 千卡
脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 9.38克 | 碳水物: 91.40克.
早餐:
Арбуз, Merci Шоколадные Конфеты.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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