|
27.5%
Ог 88
От 69
Ож 78
Об 100.5 в ушках
Лн 56.5
Пн 57
|
64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 237.01克.
早餐: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Крем для наполеон, Каждый День Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Перловка молочная. 午餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Крем для наполеон, Каждый День Лаваш Армянский. 晚餐: Фасоль с грибами, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Замороженная Вишня, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|