在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 45.74克 | 碳水物: 122.31克.
早餐: Tea with Milk, Tea with Milk and Sugar. 晚餐: SPAR Pork Spare Ribs, Pumpkin , Green Peas , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Beef Pot Pie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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