zoro59的日记, 2019年09月30日

在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）

78.9 公斤最近减少: 24.6 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月30日:

633 千卡

脂肪: 26.19克 | 蛋白质: 33.43克 | 碳水物: 65.55克. 午餐: Jus d'Orange, Gratin de Courgettes, Rumsteack, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 更多的......

398 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

zoro59的体重历史