在2013年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 98.20克 | 碳水物: 46.79克.
早餐: Кофе Латте. 午餐: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной. 晚餐: Апельсиновый Сок, Kebab Vom Rind. 小食/其他: Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной. 更多的......
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一个星期减少14.6 公斤
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