在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1616 千卡
|
脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 54.96克 | 碳水物: 209.48克.
早餐: Вкус Детства Торт Муравейник, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Сахарная Пудра, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Борщ с Курицей, Пицца Домашняя. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный , Борщ со Свининой. 小食/其他: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Ekovita Чучхела, Пятерочка Груша Сезонная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|