在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 58.32克 | 碳水物: 142.02克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мёд, Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсянка 3. 午餐: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Котлета Домашняя, Перекресток Руккола. 小食/其他: Перекресток Яблоко Гала, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|