在2013年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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124 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 100％.
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1808 千卡
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脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 102.16克 | 碳水物: 163.87克.
早餐: coffee with milk, milk, Weetabix. 午餐: cooked ham, wholegrain bread, philadelphia. 晚餐: carrots, pork sausage, YORKSHIRE PUDDING, ROAST POTATO, GREEN BEANS, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), PORK. 小食/其他: coffee with milk, coffee with milk, rum and raisin. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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