在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1187 千卡
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脂肪: 70.73克 | 蛋白质: 23.31克 | 碳水物: 197.55克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 晚餐: Tomat 125g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Plomme 50g, Banan 150g, Banan 150g, Plomme 50g, Pære Conference 175g. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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