在2010年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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378 千卡
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脂肪: 10.23克 | 蛋白质: 18.80克 | 碳水物: 54.12克.
午餐: Original Graham Crackers, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. 晚餐: Catfish, Sweet Potato, Greens. 小食/其他: Walnuts, Almonds, Grapes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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