在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 30.69克 | 碳水物: 195.28克.
早餐: Овощное Рагу с Говядиной, Белый Хлеб, Винегрет, Белый Хлеб, Кетчуп, Чай с Сахаром, Винегрет, AXA Каша Овсяная с Клюквой, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Конфета, Конфета, Red Bull Энергетик. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|