在2019年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 60.43克 | 蛋白质: 141.90克 | 碳水物: 139.68克.
早餐: Indonesian Otak Otak Fish Cake. 午餐: Boiled Egg, Cucumber, Indonesian Spicy Mackerel Tuna Fish. 晚餐: Domino's Pizza Hand-tossed Cheese Pizza (Medium), Shihlin XXL Chicken, Boiled Egg, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Cucumber. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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